Акция приурочена ко Всемирному дню сердца, национальной неделе здорового сердца, а также ко Всероссийскому дню ходьбы.

По мнению академика Лео Бокерии, идейного вдохновителя акции, именно ходьба – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, лишнего веса, проблем с суставами.
Акция прошла одновременно во всех субъектах РФ. Цель акции – привлечение всех слоёв населения к здоровому образу жизни. Такую цель ставит перед собой и комплекс ГТО, поэтому в начале мероприятия юным спортсменам были вручены золотые знаки ГТО.

Ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые люди, но и те, кто имеет проблемы со здоровьем. Ходьба показана как наиболее безопасный вид нагрузки, в том числе и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

1 октября юные суворовцы, их педагоги и родители собрались в Городском парке культуры и отдыха, чтобы всем вместе сделать несложные упражнения массовой зарядки и пройти по несложному маршруту.

Началось мероприятие с зарядки, которую провели тренеры Детско-юношеской спортивной школы.

Организаторы напомнили участникам о том, что лучшее, что мы можем сделать для своего здоровья, – вести активный образ жизни и больше двигаться, стараться проходить свои 12-15 тысяч шагов.

Ребята зарядились энергией, отвлеклись от гаджетов и насладились «живым» общением на свежем воздухе. Это, несомненно, положительно отразилось на их здоровье!

Главная задача акции – приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей. Своими майскими указами 2018 года Президент РФ поручил Правительству обеспечить достижение национальных целей развития Российской Федерации на период до 2024 года. Среди них – повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2024 году (к 2030 году – до 80 лет), в том числе –  увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67 лет.

Акция «10 тысяч шагов к жизни» в полной мере этому способствует.