Цифры, спасающие жизнь

- 18.05.2024 19:00
Важно помнить, что артериальное давление (АД) является важным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы.
У детей дошкольного возраста среднее АД составляет 80/50 мм рт. ст., у подростков - 110/70 мм рт. ст. С возрастом это значение незначительно увеличивается.
У взрослых нормальное артериальное давление считается 120/80 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст.
Важно помнить, что постоянное повышенное давление может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечные заболевания, инсульт, повреждение сосудов и другим проблемам в организме.
Поэтому для поддержания здоровья необходимо следить за своим артериальным давлением, особенно у взрослых, чтобы предотвратить развитие гипертонии и связанных с ней заболеваний.
Регулярные измерения, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и физические упражнения помогут поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне, поэтому следите за своим здоровьем, обращайте внимание на артериальное давление и обратитесь к врачу при необходимости для профилактики и лечения гипертонии и других проблем сердечно-сосудистой системы.
Забота о здоровье сегодня - залог долгой и счастливой жизни!