Не только больным: зачем здоровому человеку идти в центр здоровья
С 15 по 21 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья, приуроченная к Всемирному дню безопасности пациента 17 сентября.
Безопасные зимние развлечения для детей
Фото из архива редакции «Светлый путь. Суворовский район»
Главный детский врач травматолог-ортопед Тульской области Юрий Дубоносов делится рекомендациями, как избежать травм во время катания на санках и ватрушках.
Одевайте ребенка по погоде, учитывая предполагаемую активность.
«Удобная и теплая одежда поможет избежать переохлаждения. Обязательно используйте защитное снаряжение: наколенники, шлемы, а также качественное оборудование (санки, тюбинг). Подбирайте коньки по размеру с хорошей поддержкой лодыжки»,- рассказал врач.
Важно научить ребенка правильно падать: при падении он должен быстро встать, сначала на колени, затем оттолкнуться руками или коленом. Если произошел удар коленом, локтем или спиной, обязательно обратитесь к врачу.
Правила катания на санках и ватрушках
- Спускайтесь только с ровных, пологих горок без трамплинов и препятствий.
- Перед спуском убедитесь, что трасса свободна.
- Садитесь на сани верхом, держась за веревочку, ноги не ставьте на полозья.
- Для поворота опустите ногу на снег с той стороны, куда хотите повернуть.
- Чтобы затормозить, опустите ноги на снег и поднимите передок санок.
- Научите ребенка группироваться при падении.
Особенности катания на тюбингах
- Используйте только подготовленные трассы со снежной поверхностью.
- Уклон склона не должен превышать 20 градусов.
- Не катайтесь с трамплинов — это может привести к травмам при приземлении.
- Перед спуском осмотрите трассу на наличие ям и других препятствий.
- Следите за другими катающимися и убедитесь, что перед вами нет никого.
Трезвость: одни плюсы для вашей жизни
8 – 14 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Она приурочена к ежегодному Дню трезвости, который отмечается 11 сентября. В рамках тематической Недели проводятся профилактические мероприятия, выступая на которых заместитель главного врача областного наркодиспансера №1 Юлия Перминова и ее коллеги рассказывают об опасности вредных привычек и алкогольной зависимости.
В Тульской области от гриппа вакцинировались почти 50 тысяч жителей
Министр здравоохранения Тульской области Сергей Мухин проинспектировал ход вакцинации в передвижном комплексе возле ТРЦ «Макси». Он пообщался с медработниками и жителями, проверил условия хранения вакцины. В рамках прививочной кампании уже вакцинировано около 50 тысяч жителей, из них более 10 тысяч – дети. Вакцинация взрослых проводится отечественными вакцинами «Флю-М» и «Совигрипп», детей – «Ультрикс Квадри». Прививку можно сделать в поликлинике по месту жительства.
