Главное
Суворовская школьница стала победителем Всероссийского конкурса сочинений
В Щёкино предпринимателя оштрафовали за нарушения при организации перевозок пассажиров
Дмитрий Миляев подписал указ о предоставлении социальной меры поддержки детям участников СВО
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Закон и порядок
    • Медицина
    • Образование
    • Жизнь в городе
    • Демография
    • Спорт
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Медицина
  3. Безопасные зимние развлечения для детей

Безопасные зимние развлечения для детей

  • 10.01.2025 09:30
Безопасные зимние развлечения для детей
Фото из архива редакции «Светлый путь. Суворовский район»

Главный детский врач травматолог-ортопед Тульской области Юрий Дубоносов делится рекомендациями, как избежать травм во время катания на санках и ватрушках.

Одевайте ребенка по погоде, учитывая предполагаемую активность.

«Удобная и теплая одежда поможет избежать переохлаждения. Обязательно используйте защитное снаряжение: наколенники, шлемы, а также качественное оборудование (санки, тюбинг). Подбирайте коньки по размеру с хорошей поддержкой лодыжки»,- рассказал врач.

Важно научить ребенка правильно падать: при падении он должен быстро встать, сначала на колени, затем оттолкнуться руками или коленом. Если произошел удар коленом, локтем или спиной, обязательно обратитесь к врачу.

Правила катания на санках и ватрушках

  • Спускайтесь только с ровных, пологих горок без трамплинов и препятствий.
  • Перед спуском убедитесь, что трасса свободна.
  • Садитесь на сани верхом, держась за веревочку, ноги не ставьте на полозья.
  • Для поворота опустите ногу на снег с той стороны, куда хотите повернуть.
  • Чтобы затормозить, опустите ноги на снег и поднимите передок санок.
  • Научите ребенка группироваться при падении.

Особенности катания на тюбингах

  • Используйте только подготовленные трассы со снежной поверхностью.
  • Уклон склона не должен превышать 20 градусов.
  • Не катайтесь с трамплинов — это может привести к травмам при приземлении.
  • Перед спуском осмотрите трассу на наличие ям и других препятствий.
  • Следите за другими катающимися и убедитесь, что перед вами нет никого.

Читайте также

Овощи и фрукты каждый день: как продлить здоровье

  • 21 октября 2025 14:00

С 20 по 26 октября Минздрав России проводит неделю популяризации потребления овощей и фруктов. О том, как эти продукты помогают организму, рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения Тульской области Владимир Кулагин.

Читать далее

В Суворовском районе обсудили развитие здравоохранения

  • 21 октября 2025 12:00

Министр здравоохранения Тульской области Сергей Мухин провел встречу с жителями Суворовского района. Такие встречи проходят по поручению губернатора Дмитрия Миляева. Они помогают установить прямой диалог между властью и населением.

Читать далее

От ранней диагностики до успешного лечения

  • 14 октября 2025 12:30

С 13 по 19 октября по инициативе Минздрава РФ проходит Неделя борьбы с раком молочной железы. Это заболевание, к сожалению, уже много лет удерживает печальное лидерство как самое распространенное онкологическое заболевание у женщин в России и мире.

Читать далее

Лента новостей

Суворовская школьница стала победителем Всероссийского конкурса сочинений
  • 12:00
В Щёкино предпринимателя оштрафовали за нарушения при организации перевозок пассажиров
  • 11:55
Дмитрий Миляев подписал указ о предоставлении социальной меры поддержки детям участников СВО
  • 11:00
В Тульской области осудили водителя, по вине которого погибли два человека
  • 10:55
В «Тулэнерго» состоится «День клиента»
  • 10:45
Над страною звучит московский гигабит: «Ростелеком» запустил массовое производство роутеров Wi-Fi 6
  • 10:40
Дмитрий Миляев встретился с Сергеем Асташкиным, который в ближайшее время отправится в зону СВО
  • 10:00
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

В поселке Центральный прошла выставка работ Марины Несмачной
  • 15:00 11 октября 2025

2.

Суворовские спортсмены стали призерами регионального фестиваля ГТО
  • 13:00 10 октября 2025

3.

В Суворовском районе работает многофункциональный культурный центр
  • 15:00 12 октября 2025

4.

Театральный коллектив Северо-Агеевского ПНИ выступил на мероприятии в Перемышле
  • 15:00 09 октября 2025

5.

Суворовцам рассказывают о безопасности на воде в осенний период
  • 12:00 20 октября 2025

© 2024, Сетевое издание «Светлый путь. Суворовский район».
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81507. Сетевое издание зарегистрировано 15 июля 2021 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель: ГУТО «Информационное агентство «Регион 71».

301430, Тульская область, Суворовский р-н, г. Суворов, ул. Энергетиков, д. 5.

Главный редактор: Светлана Геннадьевна Пефтеева.

Все права на материалы, опубликованные на сайте spsuvorov.ru принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+

Яндекс.Метрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.