С наступлением зимнего периода многие из нас сталкиваются с повышенным риском простудных заболеваний, таких как ОРВИ и грипп.
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова дала ключевые рекомендации по поддержанию здоровья.
Постоянный прием медикаментов
Хронические болезни требуют тщательного контроля. Врач подчеркивает, что строгое следование назначенному лечению является важным аспектом управления состоянием пациента. Хронические заболевания могут изменяться от стадии компенсации к обострению, и регулярный прием препаратов помогает предотвратить ухудшение состояния и осложнения.
Профилактика ОРВИ и гриппа
С наступлением холодов увеличивается риск заражения вирусами.. Чтобы сократить вероятность болезни, следуйте рекомендациям врача:
Избегайте переохлаждений: Одевайтесь по погоде и старайтесь не находиться на улице долгое время.
«Старайтесь не посещать места с большим скоплением людей, особенно во время эпидемий. Регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептики и соблюдайте дистанцию при общении с другими людьми. Используйте индивидуальную посуду: Это поможет избежать передачи инфекций от одного человека к другому»,- рассказала терапевт.
При первых симптомах заболевания обязательно обращайтесь к врачу. Татьяна Гомова предостерегает, что самолечение и задержка с обращением за помощью могут привести к негативным последствиям. Чем быстрее вы получите медицинскую помощь, тем быстрее наступит восстановление.
Больше о профилактике гриппа и его осложнений можно прочитать в статье на официальном портале Минздрава РФ ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/stati/profilaktika-grippa-i-ego-oslozhneniy/
На новогодних праздниках улицы наполняются смехом и весёлыми криками с горок. Как сделать так, чтобы зимние развлечения оставили в памяти только радость, а не визит в травмпункт. Специалисты областной детской больницы и центра медицины катастроф подготовили жизненно важный список правил.
Каждый день на дорогах случаются ситуации, которые могут привести к травмам у детей. Но большинства из них можно избежать, если следовать простым, но жизненно важным правилам. Главный детский травматолог-ортопед Тульской области Юрий Дубоносов напоминает: безопасность ребёнка в автомобиле и на улице – это ответственность взрослых.
Злоупотребление спиртным способствует развитию ряда тяжёлых сердечных заболеваний: алкогольной кардиомиопатии, гипертонических кризов, пароксизмов мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом. Пристрастие к алкоголю ухудшает течение хронических сердечнососудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца, – этанол токсически действует на миокард и расширяет периферические сосуды, увеличивая нагрузку на сердце.
