Первый класс или новая школа — для любого ученика непросто оказаться в незнакомой обстановке и с новыми людьми. Портал Объясняем.РФ рассказывает, как помочь детям справиться со стрессом и поддержать их во время адаптации.

Интересуйтесь его делами

Для первоклассников всё новое — активно обсуждайте, что происходит на уроках и переменах, какие возникают трудности и как их преодолеть. Например, если у него возникают сложности с прописями, можно заняться тренировками чистописания дома.

Детям более старшего возраста также необходимо ваше внимание. Прислушивайтесь к их рассказам и оказывайте поддержку.

Важно учитывать, что дети часто формируют свои представления о школе на основе рассказов родителей. Делитесь с ними приятными моментами из своего школьного опыта, чтобы создать положительный образ учебы.

Помогите наладить контакт

Предложите организовать для всего класса совместное мероприятие, например, поход в парк или в кинотеатр, чтобы дети могли пообщаться в непринужденной обстановке. Даже если ваш ребенок испытывает неловкость, поддержите его — это совершенно естественно.

Иногда оставляйте первоклассника на продленке: это позволит ему провести больше времени с одноклассниками и быстрее наладить с ними контакт. Для подростка также важно сохранять дружеские отношения с ребятами из прежней школы — помогите ему поддерживать связь с ними.

Развивайте в ребенке самостоятельность

Чаще давайте ему возможность выполнять задания без посторонней помощи. Не стоит ожидать, что к моменту поступления в первый класс он уже должен уметь читать и писать. Гораздо важнее развивать бытовые навыки: уметь хорошо мыть руки, аккуратно собирать портфель и самостоятельно одеваться, например, завязывать шнурки и застегивать пуговицы.

Учитывайте возрастные особенности

Младшие школьники в период адаптации чаще сосредоточены на уроках и правилах, поэтому им необходимо давать советы о том, что и как делать. Для более старших детей значительно важны отношения в коллективе — они склонны сравнивать себя с окружающими. В этом возрасте ваша поддержка и принятие оказывают большее влияние, чем советы.

Не требуйте многого

Дайте вашему ребенку достаточно времени для адаптации. Все дети уникальны: некоторым нужно всего несколько недель, чтобы привыкнуть к новой обстановке, а другим может понадобиться и два месяца. Не рассчитывайте, что ваш ребенок сразу станет отличником и начнет активно участвовать во всех школьных мероприятиях.

Помогите с успеваемостью

Учебная программа в новой школе может отличаться от той, что была в предыдущей. Поговорите с учителями, чтобы выяснить, нужно ли вашему ребенку подтянуть какие-то предметы. Если это необходимо, вы можете либо сами помочь ему, либо записать его на дополнительные занятия.

Как понять, что адаптация идет тяжело

Когда стоит обратить внимание на поведение ребенка:

• его успеваемость резко снизилась;
• он часто чувствует грусть и стал более закрытым;
• вы замечаете изменения в его поведении, которые ранее не наблюдали;
• он не находит друзей и избегает общения с другими детьми.

Все это может свидетельствовать о том, что ребенок испытывает трудности с адаптацией к новой обстановке. В подобной ситуации целесообразно обратиться к психологу — специалист поможет ребенку справиться с возникшими проблемами. Такие профессионалы работают, в том числе, и в школах.

Источник