В Суворове в городском парке культуры и отдыха состоялась акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также ко Всероссийскому дню ходьбы. Мероприятие собрало школьников, их педагогов, спортивные семьи, активистов из суворовского отделения «Союза женщин России» и любителей здорового образа жизни.

Участники акции прошли по тропе Здоровья. Главная цель мероприятия заключается в том, чтобы вдохновить людей на занятия физической активностью и обратить внимание на важность регулярной ходьбы для поддержания здоровья. «Начать – это главное, а дальше будет только проще», – отметила одна из организаторов.

За последние пару сотен лет наша жизнь изменилась кардинально: мы стали меньше двигаться, что приводит к различным проблемам со здоровьем – от слабого сердца до заболеваний опорно-двигательного аппарата. Акция «10 тысяч шагов к жизни» напоминает о том, что каждый может внести свой вклад в улучшение здоровья- вести активный образ жизни, больше двигаться и стараться проходить свои 12 – 15 000 шагов. А начать можно и с 10 000 шагов в день.

Фоторепортаж