20 ноября свой профессиональный праздник отметили педиатры. Это врачи, которые заботятся о наших детях с самого их рождения, знают, что нужно малышам и подросткам, стоят на защите детского здоровья. 

Педиатр Елена Бурхина уже 22 года в профессии, 8 из которых работает в Суворовской ЦРБ. Сегодня мы с ней беседуем.

- Елена Ивановна, какими, на Ваш взгляд, достоинствами должен обладать детский врач?

- Педиатр должен быть внимательным, предусмотрительным, профессиональным, обладать необходимым уровнем практических умений и терапевтических знаний, уметь правильно диагностировать и лечить. Кроме того, чтобы осмотреть ребёнка, он должен уметь наладить с ним взаимосвязь, сделать так, чтобы ребёнок не боялся и не капризничали. Важно также уметь правильно поговорить с родителями. Педиатр – это не только врач, который лечит детей, это ещё и «успокоитель» для родителей. 

- Какие сегодня Ваши пациенты, их родители?

- Мир детства – особый, чистый искренний, непосредственный. Ребёнку стало лучше – он улыбается, играет, одаривает тебя своей улыбкой. Посмотришь на детишек, которые выздоравливают, на то, как они себя ведут, что лопочут, и у меня у самой поднимается настроение. Они все милые, их детская энергетика до того велика, что она заряжает тебя. Со взрослыми, конечно, всё иначе. Век интернета сказался на родителях. Некоторые из них сегодня так залечивают своих детей по интернету¸ что очень тяжело с этим иногда бороться.

- Сегодня у многих детей проблемы со здоровьем. С какими заболеваниями к Вам чаще всего обращаются родители и их дети?

- Это, в первую очередь, острые респираторные заболевания, вирусные инфекции, грипп, простудные заболевания, бронхит, пневмония, ринит, фарингит, трахеит, а также – болезни органов пищеварения: диарея, запор, вздутия, отрыжки, рвота, гастрит, заболевания кишечника. Обращаются и с нарушением работы почек (нефрит, пиелонефрит), болезни крови (анемия, диатезы), болезни эндокринной системы, среди которых – нарушения питания, обмена веществ, заболевания щитовидной железы, ожирение. Также сейчас очень много аллергических реакций – крапивница, аллергическая сыпь, бронхиальная астма. Ну и многое другое.

- Как Вы считаете, изменились ли болезни детей за 22 года Вашей работы?

- В принципе заболевания не поменялись. Если говорить о коронавирусе, то он известен давно. Мы его изучали и 20 лет назад. Да, может быть, не было такого сильного ажиотажа и такой распространённости этой инфекции. Но этот вирус существовал ещё, когда я училась в институте. А в основном – всё те же детские болезни. Единственное могу сказать, что сейчас очень много стало генетических заболеваний. Возросло количество заболеваний аутизмом, психическими отклонениями. Раньше мы таких заболеваний встречали очень мало.

- Как сохранить здоровье ребёнка? С чего начать?

- В первую очередь – с режима дня. Ребёнок должен вовремя ложиться спать. Ребёнок до 2-х лет должен спать до 12 часов в сутки, если ему 3-5 лет, то уже 10-11 часов. А детям 6-12 лет показан 9-12-часовой ночной сон.  Режим дня важно построить так, чтобы были прогулки на свежем воздухе, чтобы ребёнок вовремя делал уроки, а не сидел до ночи. Важно принимать пищу в одно и то же время. Когда организм привыкнет к режиму, тогда ему будет легче справляться с любой нагрузкой.

Очень важно здоровое питание. Для растущего организма необходимы и витамины, и минеральные вещества, поэтому питание должно быть разнообразным, с правильным сочетанием белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов. А сейчас у нас многие дети принимают фастфуды и другие неполезные для организма продукты.

Чтобы развивать у ребёнка мышечную силу, ловкость, укреплять сердечно-сосудистую систему, лёгкие нужна регулярная физическая активность. Современные дети больше времени проводят за играми в телефонах и компьютерах. Поэтому прогулки на свежем воздухе, двигательная активность, закаливание – всё это является условиями здорового организма.

Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье. Это тоже может отразиться на их здоровье. Если дома ребёнку комфортно, он чувствует любовь и заботу родителей, то он будет счастлив и спокоен. Положительные эмоции будут укреплять иммунитет, улучшать гормональный фон и нормализовать метаболические процессы.

- Сейчас в самом разгаре осенне-зимний период, когда заболеваемость простудными заболеваниями и ОРВИ резко увеличивается. Можете ли  Вы подсказать действенные меры профилактики для детей?

- Чтобы помочь ребёнку, чтобы он меньше болел осенью и зимой надо закаливать организм, питаться правильно, сбалансировано, заниматься спортом, высыпаться, принимать витаминно-минеральные комплексы, соблюдать гигиену рук, регулярно проветривать помещения, давать ребёнку больше воды, увлажнять воздух в комнате. Если это маленькие дети до 3-х лет, то надо по возможности избегать мест скопления людей. 

- Вопрос необходимости вакцинации вызывает много споров. А каково Ваше мнение на этот счёт: нужна или не нужна вакцинация?

- Вакцинация детям необходима, т.к. позволяет защитить организм от целого ряда опасных инфекционных заболеваний. Каждый человек имеет право быть вакцинированным. Это такое же право, как право на жизнь. Отказываясь от прививок, мы рискуем здоровьем и жизнью наших детей. До изобретения прививок инфекции и вирусы являлись главной причиной малой продолжительности жизни и высокой смертности среди населения. Сейчас из-за того, что у нас снижается уровень коллективного иммунитета (из-за отказов от прививок), создаются условия для вспышек инфекционных заболеваний. Регистрируются случаи коклюша, и корь бывает периодически, и полиомиелит, и дифтерия, и столбняк, которые когда-то были забыты. Эти заболевания опасны и могут привести к летальному исходу. Некоторые родители боятся осложнений после прививок, но уверяю вас, риск осложнений, которые несёт инфекция, в разы выше послепрививочных. Вакцины помогают нашей иммунной системе более эффективно бороться с инфекциями – посредством выработки иммунной реакции на определённое заболевание. Таким образом, если в будущем вирус или бактерия проникнет в организм, иммунная система уже будет знать, как с этим бороться. Родители, отказывающиеся от прививок, обрекают своих детей на полную незащищённость.

- Прививки от каких заболеваний Вы ставите?

- В нашей поликлинике на сегодняшний день есть все доступные прививки. Мы работаем по национальному календарю. Мы прививаем от гепатита, туберкулёза, Пентаксим прививаем – это многокомпонентная прививка (куда входит коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит и гемофильная инфекция. Прививка действует сразу от всех этих заболеваний. Также прививаем от пневмокока. Это прививка от пневмонии, чтобы е заразиться пневмонией. Также у нас проводится вакцинация корь, паротит, краснуха. Также в достаточном количестве у нас вакцина от гриппа. Ежегодно мы прививаем от гриппа, потому что эта вакцина поддерживается только в течение года. Есть прививки от ветряной оспы, от вируса папиломы человека, который не входит в календарный план.

- Сколько у Вас бывает посещений в месяц?

- Каждый месяц по-разному. Это зависит и от эпидобстановки, и от времени года. Но, в основном, в зимний период бывает от 600 до 800 посещений в месяц. День на день не приходится. Иногда может быть и 50 посещений в день. Такие случаи редки, но они тоже бывают.

- Ваши пожелания или советы детям и их родителям

- Я бы посоветовала мамочкам обязательно кормить грудью ребёнка до года, а по возможности – ещё дольше. Грудное вскармливание должно быть по требованию ребёнка, а не по часам. Следует избегать бутылок и пустышек. Мамино молоко даёт малышу все питательные вещества, необходимые для здоровья и развития и содержит антитела, которые помогают защитить от многих детских болезней. Не пренебрегайте вакцинацией. Берегите своих детей от гаджетов до 7 лет, чтобы сохранить здоровье глаз. В младшей школе безопасное использование гаджетов – не более 15 минут в день. Укрепляйте иммунитет ребёнка осенью и зимой. Ни в коем случае не подменяйте естественных витаминов, содержащихся в здоровых продуктах питания всевозможными пищевыми добавками и лекарственными препаратами. Искусственные витамины должны приниматься исключительно по назначению врача.

Дорогие родители, бабушки, дедушки и все, кто посвятил себя детям, искренне желаю вам и вашим детям здоровья, мира, добра, благополучия, счастья и радости. Дети – это воплощение наших надежд. В их руки мы передаём своё будущее. Окружайте их вниманием, любовью и заботой. Сделать всё, чтобы подрастающее поколение было счастливым, умным, талантливым и здоровым – задача взрослых.

Спасибо, Елена Ивановна, за интересный и содержательный разговор. Поздравляем Вас и в Вашем лице всех врачей-педиатров с профессиональным праздником. Будьте здоровы и счастливы. Вы очень нужны Вашим маленьким пациентам!

Любовь РОМАНОВА