В холодное время года юные жители региона могут пострадать во время игр на свежем воздухе. По словам главного детского травматолога-ортопеда Тульской области Юрия Дубоносова, зимой в больницы обращаются пациенты с переломами, вывихами и ушибами, полученными при падении.
Как отмечает медик, родителям надо соблюдать несколько простых правил, чтобы не допустить травму своего чада. В первую очередь, следует выбрать для малыша фиксирующую голеностоп обувь с нескользящей подошвой. Не стоит выбирать слишком толстую одежду, которая сковывает движения, лучше отдать предпочтение нескольким тонким слоям.
Травматолог отмечает, что во время прогулки родителям необходимо проверять, насколько безопасны горки, если ли там камни, палки и лужи. При катании на тюбингах и ледянках лучше всего подстраховаться экипировкой: шлемом, наколенниками и налокотниками.
Кроме того, следует научить ребенка группироваться при падении, это поможет минимизировать травмы. Юрий Дубоносов считает, что при падении необходимо прижать подбородок к груди, согнуть колени, упасть на бок. Не стоит вытягивать руки или падать на спину.
При игре в снежки следует также проявлять осторожность: не стоит лепить «орудия» с камушками и льдинками. Это может травмировать соперников.
«Лучшая профилактика травм — это не запреты, а разумный контроль, правильная экипировка и умение безопасно двигаться», - отмечает главный детский травматолог-ортопед Тульской области.
Как сообщает телеканал «Первый Тульский», в Тульской областной станции переливания крови поделились итогами работы за 11,5 месяцев. Так, из года в год на станции выполняют план в 16 тонн крови.
В рамках Недели ответственного отношения к здоровью, которая проходит с 15 по 21 декабря, мы поговорили с главным внештатным специалистом по медицинской профилактике Тульской области Владимиром Кулагиным. В интервью доктор развеял миф о том, что забота о себе – это сложно и дорого, и объяснил, как ежедневные привычки становятся главным капиталом нашего благополучия.
Более половины смертей в России происходит из-за болезней сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, злокачественных новообразований, сахарного диабета и хронических нарушений в работе органов системы дыхания.
